A sua dor importa. E existe uma forma diferente de se relacionar com ela.
Ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos ou a sensação de estar perdido… você pode ter apoio.
Um espaço seguro para se entender, se acolher e aprender a lidar melhor com o que sente.
Olá! Meu nome é Manoela
Sou psicóloga clínica (CRP/SC: 26.006), formada pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI), com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-RS.
Todos enfrentamos momentos de dificuldade, conflitos e incertezas. Nesses períodos, contar com o apoio de uma psicóloga pode fazer diferença na forma como você compreende e lida com o que está vivendo.
Talvez você tenha aprendido a dar conta de tudo — mas não precisa ser assim.
Na terapia, você pode aprender a se relacionar melhor com seus pensamentos e emoções, construindo uma vida com mais sentido e propósito.
Meu compromisso é oferecer um ambiente seguro, acolhedor e ético, onde você possa se sentir à vontade para falar, se compreender melhor e encontrar novas formas de lidar com o que está vivendo.
Mais do que te ouvir, meu trabalho é te ajudar a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Através da TCC e da ACT, buscamos compreender padrões, fortalecer habilidades emocionais e construir estratégias que façam sentido para a sua realidade.
Se você sente que é o momento de cuidar de si, estou aqui para te ajudar.
Algumas demandas que atendo:
Ansiedade e Sobrecarga Emocional
Preocupação constante, sensação de estar sempre no limite, insônia, tensão, pensamento acelerado, dificuldade de relaxar.
Humor deprimido e desmotivação
Falta de energia / ânimo, sensação de vazio, perda de interesse, baixa motivação.
Padrões comportamentais repetitivos / autossabotagem
“Eu sei o que preciso fazer, mas não faço”, ciclos de comportamento que se repetem, procrastinação emocional, dificuldade de sustentar mudanças.
Insegurança e dificuldade de tomada de decisão
Medo de errar, busca excessiva por certeza, dificuldade de se posicionar, evitação de escolhas importantes.
Relação com prazer imediato / dopamina
Busca constante por estímulos rápidos, dificuldade de sustentar hábitos, uso de distrações como fuga/esquiva de emoções desconfortáveis.
Dificuldades nos relacionamentos
Dependência emocional, medo do abandono, comunicação ineficaz, problemas de intimidade, gestão de conflitos, falta de confiança, ciúmes, padrões repetitivos em vínculos.
Atendimento Online
A psicoterapia on-line oferece uma maneira conveniente e acessível de receber atendimento psicológico.
Utilizo plataformas seguras e confidenciais, em sessões virtuais de videochamadas, permitindo flexibilidade em sua agenda e no conforto do seu ambiente.
Atendimento Presencial
O atendimento presencial acontece em ambiente aconchegante e seguro. Atualmente atendo no endereço:
- Rua Victor Meirelles, 600 – Campinas, São José – SC.
O que meus pacientes falam sobre mim
Serviço terapêutico excelente, profissional atenciosa e acolhedora. Recomendo fortemente!
Consulto com a Manoela há meses, tem sido um alento pela forma que cheguei até ela e toda evolução que venho alcançando. Estou amando cada consulta. Recomendo.
Ótima experiência com a Manoela, profissional competente, empática e eficaz. Sessões foram produtivas, promovendo mudanças positivas em minha vida. Recomendo, pra mim é muito eficaz, nas sessões e fora dela.
Tive meu terceiro atendimento com a Manoela, foi ótimo. Gosto da calma que ela transparece, da escuta atenta e das intervenções, quando necessárias. Tenho me observado mais e estou mais gentil comigo mesma, sei que é um processo. Recomendo.
O atendimento foi muito positivo, focado e esclarecedor. Contribui significativamente para o meu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Pra mim, a terapia foi essencial para construir outros caminhos pra uma vida mais saudável e equilibrada.
A Manoela é uma excelente profissional. Muito atenciosa, sensível, competente e passa muita confiança e clareza nas nossas conversas. Eu a recomendaria mil vezes.
Gostei muito da minha primeira consulta online. Foi muito esclarecedora. Manoela foi simpática e objetiva, com dicas claras e acessíveis. Continuarei a terapia e indico!
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Se você está pronto para dar o próximo passo em direção ao bem-estar emocional e ao crescimento pessoal, entre em contato comigo para agendar uma consulta.
(48) 99619-4358 | psimanoelabarella@gmail.com